[건강]깁스했을때 꼭 필요한 꿀템(샤워할때, 기브스 방수커버) & 꿀팁🍯빨리 낫는 법

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안녕하세요!
전 통깁스 6일째예용.. ㅎㅎ
(답답한 것이 익숙해진 시기죠 ㅎㅎㅎㅎ)
통깁스 전에, 반깁스도 1주정도 착용했어요~

제가 사용해보고 괜찮은 쿨템(내돈내산),
꿀팁나누고자해요 ㅎㅎ

1. 꿀템🍯_깁스 방수커버

기브스할때 불편한 것 중에 하나가,
씻기가 힘들다는 거죠 ㅠㅠ
(그래서 전 잘 안씻...네??네!! ㅋㅋㅋㅋ)
그러다가 도저히 안되겠다 하는 수준까지와서..

찾아보다가, 슈미트 깁스 방수커버를 샀어요!!
(내돈내산😚)
한 짝에 약 13000원( 12800원)정도에 구입했어요
네이버에서 사면 좀 더 저렴한데, 급했기때문에,,
로켓배송 가능한 쿠팡에서 샀어용

 

다리 넣는 쪽이구용
크키는 노트북 화면 정도입니댜
( 요크기는 별 필요는 없죠 ㅋㅋ)

조심조심해서 넣어주십니당.
여기서 쾈 넣으면 찢어지실수도 있으니
주의하셔용~~
여기가 물 들어가지않게 막아주는 것이닝!
나름 짱짱합니당
잠수복에 쓰는 네오프랜원단이라, 고탄성입니당

(착용법은 요렇게 간단합니당)

다리를 넣어보았습니다아
숏이랑 롱이 있었는데, 전 성인용 숏을 구입했습니당(길이 770mm)
키 161cm 여자기준, 무릎위 한뼘정도허벅지 정도 까지 길이가 올라옵니당 ~~

위쪽 고무부분은 이쪽으류 이렇게 올려줘야,
물이 안들어가겠죠??

 

전 일어서서 머리만감았는데, 물 한방울 안맞고 잘 씻었습니당!! (저는 그냥 서서 깁스한 발을 뒤로 뺀 채 자세로 씻어요 ㅋㅋㅋ 하지만 웬만하면 의자앉아서 씻으시는게 안전하죵) 씻고나와보니, 요정도 물기 묻어있네요!!! 몇 달은 쓸 수 있지않을까 해용

만족스럽습니당!!

2. 꿀팁🍯_빨리 낫는 법

1) 실내용 목발 만들기

집에서두 안움직이는 게 좋긴 한데(절!대!안!정)
화장실 가야하는 등 어쩔수없는 경우들이 있잖아요~? 바퀴달린 의자를 많이들 많이 사용하시는 것 같더라구요~
그런데 저희는 아파트라 ㅠㅠ 아래층 소음이 신경쓰여서, 다른 방법을 고민하던중!
밖에서 쓰는 목발이 생각났습니다!!
저는 병원(주1회)가는 것 말고는,
목발쓸일이 없어서, 집에서 사용해보자 싶었습니다!!

준비물은: 고무줄과 (오돌토돌)발판있는 양말!

아래 고무부분이 더러워서 실내에서 쓰기엔 찝찝하니, 감싸주는 겁니다~

요롷게요 ㅎㅎㅎㅎ
발판있는 양말로, 아랫부분을 감싸고, 고무줄로 묶어줍니다!!
하지만 주의하실 점은, 감싸는 양말이나 천이
미끄러울 수 있다는 것이죠!!
꼭 사용전에, 확인해봐주셔야합니다!

요런 발판있는 양말 추천드립니다!ㅎㅎ

저는 처음에, 의자발 감싸개를 썼다가 너무 미끄러워서 놀랐어요 ㅠㅠ 더 큰 사고가 날 수 있으니! 꼭 발판있는 녀석으로 사용해주세요~

좀 더럽습니다..(죄송😢)
집에서 목발짚는 연습도 겸사겸사 할 수 있어서 좋아요 ㅎㅎ 하지만, 넘어지는 부상들 발생하실 것 같은 분들은, 그냥 ㅠㅠ 바퀴달린 의자 이용해주셔요~~!

2) 둥지 틀기 🐣

절대안정을 위해서, 한 곳에 정착하셔야합니다 ㅎㅎㅎㅎ저는 거실 쇼파에 둥지를 틀었습니다~

이곳에서 공부도 하고 🤓

잠도 자고 😴

밥도 먹습니다😚

바로 뒷편에는,
자주먹는 영양제,약들이랑 책, 휴지 등을 두고

휴지통도 마련해놓았습니당 ㅎㅎ

너무지저분해보일듯해, 흑백처리하였습니다 🤣

우리 무리하면 앙대요
더 다치시면 안대영당
다같이 빨리 나아요~~!🙏🏻