발목인대부부파열 물리치료 후기

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발목 인대 부분파열로
3주간 깁스(1주는 반깁스+2주는 통깁스)를 했고,
드디어 어제 기브스에서 해방이 되었습니다~~

이제 고생끝~이라고 생각했는데
웬걸...의사선생님은 이제 고생시작이라고 하시네요..허허..??

물리치료는 1-2주정도 받아야한다고 했어요.
어린이들경우는 금방 낫는데,
어른의 경우는 차도를 지켜보면서 기간을 정하신다구 하네용~

저같은 경우
물리치료는 3가지, 40분 소요(진료비포함 5300원)

1.발목인대에 속에 들어가는 열치료. 5분소요
아무느낌안납니다...

2.발목 부엉 뜨는 듯한 치료. 15분소요
부엉안에서 심장뛰는 느낌아는데(??)강도 조절할 수 있습니다.

3. 찜질 치료
따수합니다.🥰

아..좋긴한데 병원을 계속 다녀야하는 게 좀 귀찮기두 하네요 ㅜㅜ
하지만 빨리 나을 수 있다면...💪🏻💪🏻

다들 빨리 쾌차하시길 바랍니단!!