반응형 전체 글115 [건강] 발목인대파열 | 목발은 처음이라 (목발 길이 조절, 목발 바르게 짚는 법) @함께 보면 더 좋은 포스팅@ https://sungjangtong.tistory.com/30 발목보호대 후기(가격,특징,사용법)#내돈내산 https://sungjangtong.tistory.com/29 발목인대 물리치료 후기 https://sungjangtong.tistory.com/28 깁스했을 때 발뒤꿈치 아플때/발 깁스 풀기 https://sungjangtong.tistory.com/18 깁스했을 때 꼭 필요한 꿀템(사워할때, 기브스 방수커버)&꿀팁(빨리 낫는 법) https://sungjangtong.tistory.com/4 발목 접지렀을때, 방법, 좋은 음식, 경과, 통깁스 과정, 울산 세화정형외과 후기 등 발목인대부분파열로 처음으로 목발을 짚어보게 됐네용..😢😢 (겨드랑이 목발 가격은 3만원.. 2022. 2. 12. [건강] 발목 접질렀을 때, 삐었을 때( 방법, 좋은 음식, 인대부분파열 경과,통킵스 과정,울산 세화정형외과 후기) @함께 보면 더 좋은 포스팅@ https://sungjangtong.tistory.com/29 발목인대 물리치료 후기 https://sungjangtong.tistory.com/28 깁스했을 때 발뒤꿈치 아플때/발 깁스 풀기 https://sungjangtong.tistory.com/18 깁스했을 때 꼭 필요한 꿀템(사워할때, 기브스 방수커버)&꿀팁(빨리 낫는 법) https://sungjangtong.tistory.com/5 목발 길이 조절, 목발 바르게 짚는 법 2022년 2월 8일 계단 내려오다 왼쪽 발목 접지름.ㅠ.ㅠ 바로 일어나기 힘들어서 한 10분 정도 그 자리에 앉아있다가 절뚝절뚝하면서 버스타고 집에 옴. 잘한 것 같음. 좀 놀랐을 발목을 진정시켜준듯함. 병원가자마자 초음파를 찍고, 인대부분.. 2022. 2. 11. [컴활1급] 공부 방법, 시험정보◡̈ 요새 사무직종에 있어 컴활 자격증은 필수다. 또 4차산업혁명에 들어서면서부터, 기기나 기계를 다룰 수 있는 능력은 더욱 중요해질 것이다. 나도 그런 이유로 컴활 공부를 시작했다. 이전에 찾아봤던 정보들과 현재다니는 컴퓨터학원에서 들은 정보를 공유하고자 한다. 1. 1급 공부 방법 2급은 독학으로도 충분히 취득 할 수 있는 반면, 1급은 2급에 비해 상당히 어렵기로 유명하다. (✿◠‿◠) 1급 준비생들은 보통 최소1달-2달은 준비하며, 난이도 때문에, 혼자하기 보단 인강이나 스터디, 학원의 도움을 받는 것이 더 효율적이라고 한다. 나도 국비지원으로, 컴퓨터 학원을 다니는 중이다. feat 내일배움카드 2. 시험 구성 필기는 총 3과목으로, 컴퓨터 일반+스프레드시트(엑셀)+데이터베이스(엑세스)고, 각각20문.. 2022. 2. 5. 이전 1 ··· 26 27 28 29 다음 반응형
